ATKINS DIET: Day 3 (03/02/14)

Tweet

Salam semua...

Masuk hari ketiga dah aku berdiet Akins ni.. so far okey.. cuma hari ini aku tak tahan iman pegi ngap keropok ayam.. haduiiii... tak ingat dunia betul lah.. mmg crash lah diet hari ni.. tapi aku still on proceed makan sumber protein je ari ni:

Lunch:
Telur mata 2 biji + cheese
Air kosong

Lunch:
Ayam blackpaper grill + mayonis kewpie
Brokoli+cauliflower
junk food ( ni jangan ikut ea, dasar nafsu buas aku ni)
Air kosong

Dinner:
2 ketul homemade beef beger
Salad+Kobis ungu+mayonis kewpie
Seketul sosej ayam
Air kosong

Okey... tamat sudah hari ke 3 cuma diet telah dicurangi..